Vegoguiden
- Ät gärna
- Ät ibland
Apelsiner
- Ät gärna
- Ät ibland
Aubergine
- Ät ibland
- Undvik
Avokado
- Ät gärna
- Ät ibland
- Undvik
Bananer
- Ät helst, Ät gärna
Blomkål
- Ät helst, Ät gärna
- Ät ibland
Blåbär
- Ät helst, Ät gärna
- Ät ibland
Broccoli
- Ät helst, Ät gärna
Bönbiffar och falafel
- Ät helst, Ät gärna
Bönor
- Ät gärna
- Undvik
Cashewnötter
- Ät gärna
- Ät ibland
Citron och lime
- Ät gärna
- Ät ibland
Clementiner och mandariner
- Ät ibland
- Undvik
Dadlar
- Ät gärna
- Ät ibland
Grapefrukt
- Ät helst, Ät gärna
Grönkål
- Ät helst, Ät gärna
- Ät ibland
Gurka
- Ät gärna
- Ät ibland
Hallon
- Ät helst, Ät gärna
- Undvik
Haricots verts och sockerärtor
- Ät gärna
- Undvik
Hasselnötter
- Ät helst, Ät gärna
Havre
- Ät gärna
- Ät ibland
Ingefära
- Ät helst, Ät gärna
- Ät ibland
Isbergssallat
- Ät gärna
- Ät ibland
Jordgubbar
- Ät gärna
- Ät ibland
Jordnötter
- Ät helst, Ät gärna
Jordärtskockor
Senaste uppdatering av Vegoguidens data: Vegoguiden skapades 2020 baserat på ett vetenskapligt underlag från Sveriges Lantbruksuniversitet. Efter detta har kaffe, te och kakao lagts till 2022.
